简介： 这段时间迷上酸甜口味的菜了，今天在家休息，翻看冰箱的时候，看到冰箱里还冻着几个鸡腿，就用两个做了这盘琥珀鸡片，酸酸甜甜的非常可口。这道菜非常讨女人和孩子的喜...

香菇蒸鸡 补钙铁锌硒 三高调养 鸡中翅7个（鸡腿也很不错）；干香菇6朵；黄花菜1小把；木耳1小把； 蒜蓉10克；生姜末10克、洋葱末10克；蚝油1汤匙；酱油2汤匙；黑胡椒粉1/4茶匙； 蒸...

排骨炖萝卜 滋阴润燥 补气养血 排骨250克；白萝卜150克；海带100克（可不加）； 料酒适量；盐；鸡精；葱花；姜丝； 萝卜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁和维生素等；排骨好...

简介： 玫瑰性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解...

白果腐竹煲猪肚 健脾开胃 猪肚一个（约900克）；腐竹100克；芡实50克；薏米50克；白果仁（银杏仁）20个；白胡椒10粒（整粒）；红枣4个； 姜1块；料酒3汤匙（45ml）；盐1茶匙（5克）；...

宫保豆腐 补钙铁锌硒 三高调养 北豆腐；油炸花生米；青红椒； 葱姜末；花椒；郫县豆瓣酱；生抽；料酒；白砂糖；水淀粉；油；盐；鸡精； 宫保豆腐是从宫保鸡丁演变而来的，两者...

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红烧带鱼 补钙铁锌硒 益智补脑 带鱼；葱；姜；蒜；鸡蛋； 八角；花椒；高度白酒（红星二锅头）；老抽；酱油； 带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，除了中间的大骨外，鱼身便无细刺，很适...

红烧带鱼 补钙铁锌硒 益智补脑 带鱼；葱；姜；蒜；鸡蛋； 八角；花椒；高度白酒（红星二锅头）；老抽；酱油； 带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，除了中间的大骨外，鱼身便无细刺，很适...

西兰花炒牛肉 补气养血 西兰花1颗；牛里脊肉300克；大蒜2瓣； 料酒1汤匙（15ml）；老抽1/2茶匙（3ml）；白胡椒粉1/4茶匙（1克）；黑胡椒粉1/4茶匙（1克）；干淀粉1汤匙（15克）；Xo酱1汤...